7月10日、多摩市東福寺にて寺ヨガを開催しました。夏らしい青空が広がり、朝から暑さを感じる一日でした…

６月、東福寺にて2回目の寺ヨガを開催しました。 当日、ご住職と参加者の皆さまで一緒にお経を唱えました…