ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました
今回はヨガブロックを使って、体を意識しながら動いてみました
また来月もお待ちしています
〇ご住職のお話
水流れて渠（みぞ）となる
坐禅を行った落ち着いた心で
ご自身の道を正しい方向に
進んでいただけたら幸いです
その時に坐禅をして整った心を
周りの方にも巡らせて
共に進んで行ってください
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- 2025.09.01
壽徳寺８月の寺ヨガ終了しました
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