Blog

お知らせ・ブログ

3月のスケジュール

少しずつ春の気配を感じる季節になりました
寒暖差でこわばりやすいこの時期
心と体をやさしく整える時間をご一緒できたら嬉しいです

ヨガが初めての方、体がかたいと感じている方も
安心してご参加ください

――――――――――――――
●お休みのお知らせ
3月25日(土)は私用のためお休みです
――――――――――――――

スケジュールに載っていない日でも
ヨガができる場合があります
ご希望がございましたら、お気軽にご相談ください

――――――――――――――
寺ヨガのご案内
・3月5日(木)善照寺 寺ヨガ
・3月17日(火) 壽徳寺 寺ヨガ
※どちらもご予約受付中です
https://lin.ee/T71d7ny

Recently Blog

最近の投稿

  • ヨガ イシュタヨガ 心と体
  • 瞑想 マインドフルネス
寺ヨガについて
2026.06.03

お寺の静かな空間で、呼吸を感じながらゆったりと体をほぐしていくヨガです。 体がかたい方や、運動が久し…

6月のスケジュールのご案内
2026.06.01

紫陽花がきれいな季節になってきましたね。 雨の日が増えたり、湿度が高くなったりと体も心も少し重たく感…

5月 東福寺の寺ヨガ
2026.05.22

5月、東福寺にて初めての寺ヨガを開催しました。 当日、ご住職と参加者の皆さまで一緒にお経を唱えご詠歌…

寺ヨガのご予約状況について
2026.05.06

お寺の静かな空間で行う「寺ヨガ」 現在のご予約状況をまとめました。はじめての方もお気軽にご参加いただ…