みなさま、明けましておめでとうございます
ヨガインストラクターのMizuです

昨年はたくさんの方とお会いして、一緒にヨガを楽しめたことに
感謝の気持ちでいっぱいです

今年も「私がワタシに戻る時間」を大切に、一緒に
ご自身の心と体を大切にしたヨガを行っていきたいと思っています

少し話は変わりますが、災害は当たり前の日常をいとも簡単に奪ってしまう
心を痛めている方も多いと思います

当たり前のことに感謝して
みなさまにとって、素敵な一年になりますように

今年もよろしくお願いします

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初心者さん、体がかたい方も大歓迎です