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3月の壽徳寺寺ヨガを開催いたしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
●本日もヨガ後にご住職による坐禅体験と小話を伺いました。大衆一如(だいしゅういちにょ)
大衆とは本来は修行僧のことを指します。皆で力を合わせて調和し、修行を邁進するという意味ですが
私生活においても周りの方たちと坐禅を行ったときのようなゆったりとした優しい気持ちを分かち合い生活してほしいと思います。というお話でした。
7月の壽徳寺 寺ヨガも、無事に終えることができました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました…
「四苦八苦」“生苦・老苦のお話” 7月の善照寺での寺ヨガも、無事に終えることができました。 当日は雨…
暑さが本格的になり、心や体に疲れがたまりやすい季節ですね。 深く呼吸をしながら、少しだけ日常を離れて…
6月、東福寺にて2回目の寺ヨガを開催しました。 当日、ご住職と参加者の皆さまで一緒にお経を唱えました…
我逢人のお話と坐禅体験 6月の壽徳寺 寺ヨガも、無事に終えることができました。ご参加くださった皆さま…
6月の善照寺での寺ヨガも、無事に終えることができました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございまし…
お寺の静かな空間で、呼吸を感じながらゆったりと体をほぐしていくヨガです。 体がかたい方や、運動が久し…
5月、東福寺にて初めての寺ヨガを開催しました。 当日、ご住職と参加者の皆さまで一緒にお経を唱えご詠歌…
5月の善照寺での寺ヨガも、無事に終えることができました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございまし…