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お寺の静かな空間で行う「寺ヨガ」
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お寺の静かな空間で行う「寺ヨガ」 現在のご予約状況をまとめました。はじめての方もお気軽にご参加いただ…
新緑が気持ちの良い季節になってきましたね。 気温も少しづつ上がり、体も動かしやすくなってきます。 一…
お寺の静かな空間の中で、呼吸に意識を向けながらゆっくりと体を動かしていきました。 日常の忙しさから少…
お寺の静かな空間の中で、呼吸に意識を向けながら、ゆったりと体を動かしていく時間。日常のあわただしさか…
東福寺での開催日程も新たに加わりました お寺の静かな空間で呼吸を感じながら、自分と向き合う時間を過ご…
4月のスケジュールのご案内です 新年度が始まり、環境の変化や少し慌ただしさを感じやすい時期ですね。気…
3月の壽徳寺寺ヨガを開催いたしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 ●本日もヨガ…
3月の善照寺寺ヨガを開催いたしました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 寺ヨガでは、…
少しずつ春の気配を感じる季節になりました寒暖差でこわばりやすいこの時期心と体をやさしく整える時間をご…